Vláknina
Vláknina je kategorie produktů s obsahem různých druhů vlákniny. Najdete zde oba typy vlákniny, tedy rozpustnou i nerozpustnou. Ty jsou prospěšné pro organismus, a to hned v několika směrech. V první řadě má vláknina blahodárný účinek na trávení a rovněž slouží jako potrava pro spřátelené bakterie v podobě střevní mikroflóry (mikrobiomu). Rovněž se často spojuje i s podporou sytosti. Je tak důležitá pro všechny lidi, kteří dodržují zásady zdravého stravování nebo se snaží zhubnout.
V čem je vláknina? Přirozeně ji obsahují běžné potraviny, jako je ovoce, zelenina, luštěniny, obiloviny a cereálie. Pokud chcete její příjem zvýšit, ideálním řešením mohou být doplňky stravy s vlákninou v koncentrovanějším množství. Většina produktů obsahuje vlákninu ve formě rozpustného prášku, který se skvěle hodí do kaše, smoothie či jogurtů.
Zdravé stravování začíná u dostatečného příjmu vlákniny. V naší kategorii Vláknina najdete široký výběr doplňků stravy, které vám pomohou dosáhnout denní doporučené dávky vlákniny a podpoří vaše trávení. Nabízíme produkty různých značek a složení, aby každý zákazník našel ten nejvhodnější doplněk pro své individuální potřeby.